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한의학적인 정신과 치료는 튼튼한 몸을 만들어 감기를 이겨내듯이, 스트레스로 인한 정신과 문제도 지켜낼 수 있게 도와준다고 한다. 혈압약으로 고혈압을 조율하듯이 뇌신경계를 강제로 조절하는 서양의학적인 정신과 요법와 본인 스스로 이겨낼 수 있는 힘을 길러주는 한의학적인 처방는 상호 보완적이라고 할 수 있을 것이다.
<p>배드민턴은 ‘국민스포츠라 불릴 만한 높은 위상을 갖추고 있다. 약수터나 동네 공원에서는 공휴일마다 가족끼리, 연인끼리, 친구끼리 재미 삼아 배드민턴을 치는 사람들이 넘쳐나고 이것보다 전문적인 복장과 신발, 라켓 등 기기를 갖춘 시민들은 실외체육관으로 모여든다
의자병 증상 가운데 일자목 증후군과 거북목 증후군이 있다. 이는 장시간 의자에 앉아 모니터를 보거나 핸드폰을 사용할 경우 많이 생성한다. 잘못된 자세가 지속되면 경추가 일자 형태로 변형되거나, 거북이의 목처럼 머리가 앞으로 나오게 된다. 경추의 변형으로 머리 무게를 경추가 지지하지 못 하면 목 주변 근육에 무리한 긴장을 초래해 목과 어깨의 통증은 물론 머리 아픔, 어지러움까지
Dive into the dynamic tapestry of Maddington, Western Australia, as we venture into a voyage through its tranquil parks, bustling markets, and diverse cultural exchange