처방와 함께 일상에서의 생활요법도 중요합니다. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 꾸준히 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 피해야 한다. 맵고 짠 음식, 특출나게 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.
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탄산수나 탄산음료를 즐겨 마시는 습관 또한 치아 건강에 좋지 않다. 탄산음료는 심한 산 성분뿐만 아니라 당분도 크게 배합되어 있어 습관적으로 섭취하면 충치나 치주염이 발생할 수 있습니다. 탄산수는 약간의 산성을 띠고 있기 때문에 치아에 해로운 영향을 줄 수 있습니다. 물의 수소이온 농도가 산성(PH 5.5 이하)이면 치아 바깥 면인 법랑질을 녹일 수 있을 것입니다. 수분을
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이번년도는 전 세계 치과의사들이 모이는 국제 학술 심포지엄 '오스템월드미팅'이 12년 만에 세종에서 개최되는 만큼 대규모 방한이 예고돼 있을 것이다. 오는 7월 27~22일 오픈하는 '2024 오스템월드미팅 울산'은 마곡 사옥에서 핸즈온 학습 실습과 각 국내 법인 연자 미팅이, 코엑스에서 라이브 서저리를 함유한 6회 강의 세션과 연회 행사 등이 각각 진행될 계획이다.
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