열째로 섬유질이 풍부한 식품이다. 섬유질은 식물이나 해조류 등의 광합성을 하는 생물들의 신체를 구성하는 주된 물질인 셀룰로스를 말끝낸다. 그 가운데서 인간이 섭취할 수 있는 섬유질을 식이섬유라고 한다. 이런 섬유질은 내용물이 대장을 패스하는 시간을 단축하고 수분을 유지하며, 대장을 청결하게 하여 쾌변을 해준다. 이 같은 효능은 섬유소의 수분 보유 능력 때문이다.
저녁 아르바이트생의 52.6%는 낮 아르바이트보다 힘들다‘고 답했는데, 더 힘든 점(복수응답)으로는 수면 부족으로 인하여 체력적으로 어렵다‘고 답한 응답자가 73.9%로 가장 많았다. 이어 생활패턴이 오히려 바뀌어서 사회생활을 하면 큰일 난다‘(38.7%), 취객 등 진상 고객 응대가 더 적지 않다‘(20.2%), 물품 처리 등 할 일이 거꾸로 더 많다‘(12.5%), 늦은
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하지만 팬데믹이 극복되는 공정에서 아에템에 대한 수요가 갑자기 증가하기 시작했는데, 기업들의 제공량이 소비자 수요를 따라잡지 못하면서 공급망 병목 현상이 지속되고 있다. 이와 관련해 딜로이트는 '요즘 조사 결과 응답자 가운데 무려 69% 이상이 품절 사태를 경험했다'면서 '연말 쇼핑 계절을 맞아 상품을 사고 싶어도 사지 못하는 저자들이 늘어날 것'이라고 경고했었다.
전년 국내 온/오프라인쇼핑 시장 덩치 168조원을 넘어서는 수준이다. 미국에서는 이달 29일 블랙프라이데이와 사이버먼데이로 이어지는 연말 쇼핑 계절이 기다리고 있습니다. 허나 올해는 글로벌 물류대란이 변수로 떠증가했다. 전 세계 공급망 차질로 주요 소매유통회사들이 상품 재고 확보에 곤란함을 겪고 있기 때문인 것이다. 어도비는 연말 시즌 미국 소매회사의 할인율이 전년보다 2%포인트(P)가량