Beneficios del pescado para el sistema inmunológico

https://www.4shared.com/s/fJVtWu-4rfa

El pescado aporta nutrientes esenciales como las proteínas de alta definición y los ácidos grasos omega-3, necesarios para el crecimiento y la reparación de los tejidos corporales. Su consumo regular mejora la salud por norma general.